1 af 4

Godkendt og registreret i henhold til Medical Device Regulations 2017/745/EU Class 1

Om vores søvnbriller

Med en baggrund i produktudvikling af søvnbriller siden 2007 er MelaMedic blandt pionererne på dette område og har dermed opbygget en stor viden og erfaring.

Denne viden og erfaring kommer kunderne til gode ved, at vi markedsfører de bedste søvnbriller på verdensmarkedet.

Vores søvnbriller er som de eneste i verden godkendt og registreret som medicinsk udstyr i henhold til 2017/745/EU. Det er din garanti for, at det er rigtige søvnbriller.

Vores søvnbriller bruges i vid udstrækning i medicinske forsøg. Du er altid velkommen til at kontakte os på: info@melamedic.com

Læs mere her

Hvordan fungerer de?

Effekt og anvendelse

Søvnbrillerne er beregnet til forebyggelse og lindring af søvnforstyrrelser. De bruges også til at korrigere forstyrrede søvnmønstre, f.eks. i forbindelse med skifteholdsarbejde og jetlag.

Brugen af søvnbriller stimulerer udskillelsen af signalstoffet melatonin, en neurotransmitter fra pinealkirtlen i hjernen, som fremmer søvn, søvnkvalitet og andre fysiologiske processer. Ved hjælp af søvnbriller kan du regulere, hvornår produktionen af melatonin skal starte og dermed styre din døgnrytme.

Det blå lys

Søvnbrillerne virker ved at filtrere det blå lys i lysspektret (446-477 nanometer). Søvnbrillerne fra MelaMedic fjerner 100% af det blå lys og en smule af det grønne lys op til 530 nanometer. Fraværet af blåt lys registreres af særlige fotoreceptorer i øjets nethinde, som sender denne information videre til hjernens indre ur. Det indre ur bearbejder denne information og sender et signal til pinealkirtlen om at producere melatonin.

Hvis du har sovebriller på, tror kroppen, at det er nat, og produktionen af melatonin går i gang. Hvis man derimod udsættes for det blå lys i lysspektret, stopper produktionen af melatonin, og man vil have svært ved at falde i søvn. Det blå lys er også den vigtigste komponent i lysterapi.

Aktiviteter

Du kan sagtens se tv, læse, arbejde på din computer og deltage i de fleste af dine sædvanlige aftenaktiviteter, mens du har dine søvnbriller på.

Hvis du vågner om natten for at gå på toilettet eller amme din baby, og du har brug for lys, er det ekstremt vigtigt, at du bruger søvnbriller for at undgå det blå lys. Ellers risikerer du at nulstille din døgnrytme og få svært ved at falde i søvn igen.

Tilvænningstid og regelmæssighed

Det kan tage op til en uge at vænne sig til sine nye søvnbriller og opnå den ønskede effekt. Det skyldes, at du er i gang med at nulstille din krops indre ur. I nogle tilfælde kan tilvænningstiden vare op til 30 dage, og så handler det om at være tålmodig og følge instruktionerne nøje.

Det er vigtigt at tage søvnbrillerne på på samme tidspunkt hver nat for at bevare den samme indstilling af dit indre ur.

Hvis du følger instruktionerne, vil du - ligesom langt de fleste af vores kunder - opleve en positiv effekt på dit søvnmønster i løbet af bare 3-4 dage.

Eksempel

Hvis du f.eks. bruger søvnbrillerne regelmæssigt hver aften fra kl. 21, så stopper melatonincyklussen typisk næste morgen kl. 7. Hvis du vågner for tidligt og føler dig frisk og udhvilet, så kan du prøve at bruge søvnbrillerne fra kl. 22 i stedet.

Der er nogle få mennesker, hvis kroppe ikke producerer melatonin eller kun en lille smule. For disse mennesker kan effekten af at bruge søvnbriller være begrænset.

  • En god nats søvn

    "Efter mange år med utallige forsøg og dyre tiltag i jagten på en bedre søvnrytme og vigtigst af alt en god nats søvn. - Jeg blev anbefalet at prøve et par søvnbriller.
    Jeg gennemsøgte nettet for information, og mit valg faldt på Melamedic Dublin-modellen.
    Jeg begyndte at mærke en forskel efter 4-7 dages brug, og nu er de heldigvis blevet en fast del af min aftenrutine, og jeg tager dem endda med på ferie. - Så en stor anbefaling herfra!"

    Signe 
  • Jeg falder lettere i søvn

    "Jeg falder både lettere i søvn og sover bedre om natten.

    Normalt vågner jeg flere gange hver nat, men den første nat sov jeg hele natten uden at vågne."

    Camilla 
  • For bedre søvn og ydeevne

    "Jeg har i flere år brugt søvnbriller fra MelaMedic. Det er uden tvivl den bedste investering, jeg har gjort i forhold til min søvn. De er uundværlige! Som elitesportsudøver er det utroligt, hvor meget mere restitueret og udhvilet man føler sig ved at have brillerne på et par timer før sengetid! Jeg vil anbefale dem til alle, der har søvnproblemer, lider af træthed eller atleter, der ønsker at forbedre deres træning/præstation."

    Malte